感冒后的3件套——咽痛、咳嗽、鼻塞最折磨人了，今天教你们如何快速缓解。1、咽痛护理重点是保持湿润、降低痛感。① 多喝水不管是白开水还是果汁，能多喝水就是目的，也可促进痰液排出。② 局部冷敷冷藏的酸奶、果泥，或者冷冻的酸奶、果泥、冰淇淋都可以起到缓解疼痛的作用。
除了发烧烧得全身酸痛\稀里糊涂之外，感受最深、最难受的莫过于鼻塞、咽干咽痛、咳嗽气喘或气短等症状了.在这个全民都“不舒服”的时代， 一药难求， 一旦出现了上述症状， 我们如何利用手头有限的资源或用在市场上容易购买的资源来解决或缓解难受的感觉呢.?
咳嗽，有浓痰，鼻塞，黄浓、绿浓、褐色的浓痰和鼻涕，还是中医有效果。最近咳嗽的人很多，我儿子12岁，2023年12月份开始流鼻涕，咳嗽，因为是住校，周六回来以为是一般咳嗽没怎么理他，他说在学校也是咳，但咳得不多，12月初去附近的人民医院看，医生叫拍CT，扎手指验血。
感冒之后如果没有得到有效的控制，也同样会出现一系列的症状，可能会出现鼻塞，咳嗽，又或者是明显痰液等情况，要想有效促进病情的恢复，也可以选择多吃复方甘草口服溶液，抗生素药物又或者化痰药物，都可以有效缓解症状。
最近我老是咳嗽，每次咳嗽还有痰，有时还会伴有气喘、胸闷等问题，这要怎么调理啊？其实有时候咳嗽也不一定是坏事，它有可能是自我保护的一种方式。我们通过咳嗽这个行为，顺带可以清理呼吸道和咽喉的分泌物、有害物质，同时也是变现的给我们的身体报个警，让我们提高警惕。
