其实是说肝脏受损，功能失常，很容易殃及其他脏腑，就好比盗贼一样。肝之经气直上于咽喉，肝气郁结，日久化热，气逆犯肺，灼烧津液成痰，堵在这个要道中，人就会出现胸闷气短、咳嗽不止、日久不愈、痰多、哮喘、咽炎等不适。
十一假期还有一件事也值得大家关注！那就是——“秋燥”来势汹汹。你有没有发现：秋分后，空气变得干燥，人易出现口干上火、大便秘结、皮肤干裂等。所以我们在饮食上更要注意滋阴润燥。其次专家告诉我们：秋天饮食上应当遵循“减辛增酸，以养肝气”原则。酸入肝，增酸可护肝，不至因肺气过盛而伤肝！
大家好，我是中医杜医生。有这3种水果，是肝脏的“天然保护伞”，有肝囊肿的患者可以多吃。肝囊肿多数属于气滞血瘀、痰湿内阻、肝郁脾虚等证型。主要症状有局部胀痛，食欲不佳，吃不下东西，身体有沉重感，疲乏无力。 对于肝囊肿的治疗，除了中药调理之外，日常饮食也能起到辅助治疗的作用。
黄帝内经有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”经过一个漫长冬季的沉淀，春季万物复苏，阳气生发，最是养生好时节。由于春季在五行中对应“木”，人体的五脏中肝也对应着“木”，所以春季养肝又是养生工作的重中之重。
肝脏是人体最大的解毒器官，它“劳苦功高”，不能被我们忽视。一说到养肝，很多人的第一反应就是枸杞。枸杞的确是能滋养肝肾，但今天的主角可不是它！今天给大家推荐的几个天然“养肝王”，看看有没有你喜欢的——天然“养肝王”找到了，不是枸杞而是它！
