在人体这个复杂而精密的系统中，血管如同一条条生命的河流，承载着血液与养分，滋养着身体的每一个角落。然而，随着岁月的流逝和生活方式的改变，这条生命之河也可能遭遇“淤积”与“老化”，其中，血管硬化便是最为常见的现象之一。
很多人体检时会被医生告知“动脉硬化”，那到底什么才是动脉硬化，有什么明显特征？怎么吃可以改善动脉硬化？一起看。身体出现这些表现说明血管变硬了走得急了胸口疼，扭头的时候头晕，突然几分钟意识不清楚，腿脚凉、麻、痛，这些都可能和动脉粥样硬化有关！
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一般来说，健康的血管非常有弹性，同时血管内壁也会非常柔软，这是为了保证我们的血液能够顺利流动。但如果血管出现硬化，血管内壁就会增厚，从而就会导致血管的弹性降低，甚至失去弹性，久而久之可能就会导致血液循环障碍，甚至完全堵塞血管。
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