快节奏的生活中,很多人是来不及下厨房做早餐的,便捷早餐应运而生。方便快捷的同时,倍受关注的是营养。毕竟现在不规律的饮食习惯,把好多人的胃搞坏了。为了呵护我们的胃,市场上推出了很多营养早餐。江中猴姑米稀就是其中一种食疗性质的营养早餐。
今天分享的这三款早餐米糊糊,把多种除湿、养脾胃、润肠道的食物搭配了起来,吃起来口感、营养更加分,做法也简单,可以经常给家人、孩子安排起来:1⃣️四神汤米糊 “排湿”食材:莲子、芡实、茯苓、山药、薏米(有时间莲子、芡实提前浸泡一下,打出来更细腻)2⃣️南瓜山药羹 “养脾”食材:南瓜
并且这款是江中猴姑和熊猫基地合作的“国宝护胃联盟”系列,两个盒子上分别印有小猴儿、熊猫的Q萌手绘插画,这样有心的设计摆脱了普通包装的无趣,放在办公桌上似乎也能让心情提亮几分呢~ 1)成分配料要了解它的养胃功效,还得扒一扒它的成分配料。
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