（蜗牛看西游第52期）文/牵着蜗牛散步一西游世界中，不同神仙都有不同习惯：有的爱养宠物，如嫦娥仙子，天天抱着一只玉兔；有的爱拿瓶瓶罐罐，如观音，玉瓶一直托在手上；有的爱骑牛（老君），有的爱骑狮子（文殊），还有的爱骑狗（不好意思，又是观音）。
在西游啪啪啪中，除了玩家扮演的主角孙悟空之外，还有着不同种类的英雄，可以协助玩家，并肩作战，击杀BOSS。从英雄馆中可以招募英雄，下面小编就带你了解一下仙族白色英雄托塔天王属性及其技能。属性：托塔天王属性 技能：托塔天王技能 其中带星星标志的为群体增益技能。
在中医理论中，筋是肌肉、肌腱、筋膜、韧带等组织结构的统称，它附着在骨头上，是关节活动的基础。中医认为，春天应肝，而肝在体合筋，此时适当拉筋锻炼，能滋养肝气，使气血通畅、肝气条达、情志舒畅，反过来充足的肝血还能够濡养人体筋络。
■现场表演不含糊前几日，记者来到位于我市美林湾小区的孙春吼家中，亲眼目睹他赤裸上身，以一只酒瓶顶做支点，将自己的腹部压在上面后身体腾空。随后他又做起了“龙蹬”，身体半悬，左脚搁在右腿之上，看上去像是俯卧撑，但支撑于地上的并非双手，却是双手的中指和食指。
历来秘不外传，一代人也只能传一个，且传男不传女，这是老一辈留下的规矩。本门派中护法的套路还有“柳条子”和“游龙剑”，合起来是本门派中秘不外传的三个套路，实际上是三种卓绝的功法招势。在文化大革命高潮之时，老师身在病中将这套“神形掌”传授给我。
《黄帝内经》记载：“肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。”所以春天除了养肝，还需拉拉筋、舒展一下身体。拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强身体机能等。其原理何在？首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。
按摩腰部和脚心强肾又养心【导读】肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。传统中医理论认为，肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。第一个是腰部按摩。
少林内功原为少林武术的基本功，现在已经成为众多健身爱好者的锻炼功法之一。少林内功不强调吐纳意守，而是强调以力贯气、蓄劲于指端、以力带气、刚柔相济，所谓“练气不见气，以力带气，气贯四肢”。少林内功运动量较大，增力明显，能够预防和治疗多种常见病证。
