这是我新做出来的水果沙拉，希望大家喜欢食材与明细1. 需要的原料2. 第一部放入金钻淡奶油3. 然后放入雀巢淡奶油4. 然后放入酸奶5. 不停的搅匀6. 变成这样的时候停下来7. 水果切好备用8. 打好的奶油放入水果里9. 慢慢的拌10. 然后装盘11. 开始围边12.
完全无脑版，但是这个搭配是最赞的。 如果在意沙拉酱的热量，可以用优格代替（即粘稠的酸奶）。 时间：10分左右 主料 草莓200克 香蕉2根 香甜味沙拉酱（或优格）适量 【香蕉草莓沙拉】——最简单也最好吃的水果沙拉，没有之一的做法步骤1.
如果您喜欢我的美食文章，请点击 “关注”，会有更精彩的美食文章奉献给您！家庭聚餐，幸福新主流因为个人喜欢做菜，有事没事也总爱研究一些新菜品，我家便成为了朋友们家庭聚会的“主战场”。遇到节假日，或者周末，朋友们便三家五户相约而来。
大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。水果沙拉，就是把不同的水果都切成小块，一起放在盘子中，然后再淋上酸奶或者沙拉酱，搅拌均匀就可以开吃了。比起直接吃水果，水果沙拉里面的水果种类更多，口感更丰盛，更能受到人们的喜欢。今天小易就来分享一款简单的水果沙拉做法。
水果沙拉阿大^.^，2015-02-28针对不喜欢吃水果的人，做成这样的沙拉是个好办法，切成小块吃起来也很方便，在餐厅这样一小份也不便宜，自己在家做一份，实惠又卫生！1. 准备好材料，水果和沙拉酱2. 洗净水果沥干水分3. 削去水果的皮4. 切成小丁放在大碗里面5.
说到沙拉，相信不少的朋友都会统一认为是西餐的专属，蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失，蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜。
1、准备所需材料（这里的沙拉酱，也可根据自己口味换成酸奶加蜂蜜。）2、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。（这里的水果可根据自己的口味随机搭配，苹果用淡盐水泡一下，可预防苹果氧化变黑。)3、将泡好的苹果捞起沥干水份。
虾仁蔬菜沙拉食材：虾，坚果，蓝莓，蔬菜，鸡蛋做法：1、锅中放入水、姜、料酒，再下入虾煮熟，捞出放凉后剥壳备用。2、豌豆，鸡蛋，玉米蒸熟，黄瓜，胡萝卜切片，紫甘蓝，生菜切丝。3、把所有食材放入盘子中加油醋汁搅拌均匀即可来吃。
水果沙拉作为一道甜品，被大多数人所接受和喜爱。多种水果的巧妙混搭，加之以酸奶或沙拉酱的鲜美，使这道甜品在具有营养齐全特质的前提下，显得香甜可口、艳丽诱人。你觉得水果沙拉怎样？百合网数据调查显示：81%的人觉得美味至极，19%的人表示不够喜欢。
● 加了泥巴的酱爆龙虾，用酱油煮的火鸡面，将辣椒面、酱油、醋和草莓混在一起的“水果色拉”……一些主播“别出心裁”，他们选择自己烹饪，却把心思放在荒诞怪异的烹饪方式上，不管菜品味道如何、能不能吃，只要足够博人眼球获得流量就达到了目的● 吃播造成食物浪费，违反了民法典和反食品浪费法。
