“老张，你这眼睛周围怎么黑乎乎的，像个大熊猫一样，不会是不听老婆话被老婆打了吧。”这天，今年46岁的老张刚一进办公室，便因为黑眼圈很重而受到同事们的调侃。“你们是不知道，我老婆最近不知道怎么回事，睡觉时那个呼噜呀，打的震天响，把我吵得整宿的睡不着觉，这不，从打工人变成熊猫眼了。
【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网1月13日报道,在大部分人的印象中,打鼾的大都是男性。但是事实上,根据SS制药2001年的调查,不考虑年龄层的话,大约3到4成的女性差不多每天都打鼾。“你打鼾!”“你打鼾的声音太吵了我都没睡着。
关于高血压一项研究报告指出：身材苗条、讨厌抽烟、喝酒、生活正常的女性，一旦出现夜间经常性打呼噜的情况，就表示有潜伏的高血压和心脏病。研究发现，42%中年男性及31%中年女性是经常打呼噜的。打呼噜不仅会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害到身体健康。
打鼾不分性别、年龄、季节。生活但中遭受打鼾的困扰的人有很多，打鼾的人最容易给身边的人排斥，因社会理念大部分的人以为只有男性才会出现鼾症，其实女性引起鼾症也很常见。乌鲁木齐爱德华耳鼻喉医院专家表示：即使是定时作息、不抽烟、喝酒的女性，一样会出现打鼾现象。
● 睡眠时发生的呼吸暂停，是悄悄进行的，如同黑夜中有一只罪恶的大手，紧紧捂住了熟睡中患者的口鼻。● 女性的喉部相对狭窄，颈部肌肉较弱，因此睡眠时更容易打鼾。● 月经周期、妊娠期、更年期，是女性激素水平波动的主要时期。女性打鼾多发生于绝经后女性和妊娠期女性两类人群。
在日常生活中，打呼噜已经成为危害人类健康得第三大疾病，随着女性慢慢的走出家庭走进社会开始，女性朋友打呼噜的情况越来越多，而已越来越年轻化。女性打呼噜大多就是因为加班熬夜导致的。那么我们应该如何来预防女性打呼噜呢？下面由乌鲁木齐爱德华医院耳鼻喉主任为你讲解。
有很多人啊，晚上睡觉爱打呼噜，还觉得这是睡眠质量好的表现，但其实啊，睡觉打呼噜是一种病，严重时还会发展成睡眠呼吸暂停综合症，导致人严重缺氧，甚至猝死，特别是在呼吸科，有些病人甚至需要戴着呼吸机睡觉，这种情况也并不少见。
女人打呼噜的原因：打呼噜的原因1：任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生。如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。打呼噜的原因2：肥胖。
