2月份应季蔬菜有哪些

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二月要吃什么菜？原来这也有讲究！
二月吃什么蔬菜？二月正值春节前后，在大鱼大肉的同时，不要忘了多吃蔬菜。那么二月吃什么蔬菜好呢？下面堂主为你介绍12种适合二月食用的时令蔬菜。1、白萝卜萝卜生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉。萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。
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2月份常吃这4道降火菜，润燥降火，身体舒服增免疫，少生病！
在这样的季节里，我们的身体难免会上火，如何通过饮食来调节，成为了大家关注的焦点。今天，就让我来给大家介绍四道降火佳肴，让你润燥降火，身体倍儿棒，免疫力提升，疾病远离你。
仁爱钢琴f
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2月4立春，再忙也别忘了吃“4个菜”，应季而食，为入春打好基础
1、韭菜鸡蛋卷！2、凉拌菠菜！3、手撕包菜！4、芥兰炒肉！
微笑鱼厨
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2月春季，3种应季蔬菜要多吃！降火气还益胃，闻着香气特馋人
春节假期已经过完，我们也逐步恢复上班的节奏，菜市场的各种应季蔬菜也陆续上市，，尤其雨水节气过后，各种鲜嫩营养的春季时令蔬菜陆续出现在我们眼前，比如耳熟的蔬菜就有韭菜、菠菜、春菜、莴笋、芦笋等。
鹿小美食
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12个月应季蔬菜大全
应季蔬菜，是大自然根据不同季节的气候和环境特点，为我们提供的最适宜的食材。它们在生长过程中顺应自然规律，吸收了充足的阳光、雨露和养分，因此口感更佳，营养更丰富。
宥妈健康生活知识分享
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一年四季的时令蔬菜水果
蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。
苏州臻瑜
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