想练瑜伽减肥,但又觉得一个人练没动力?赶紧让你的他来为你助力吧!练习情侣减肥瑜伽,不仅能瘦身,还能让你和你的他之间更加恩爱哦。动作一女生俯卧,腹部着地,双脚分开,并抬离地板,双臂伸直,双手握住脚踝处。男生站在后方,双手握住女生的手腕,帮助女生拉伸身体。
据@星视频 报道:近日,陕西。一位女生分享视频,自己陪男朋友健身。两人减脂前都有小肚子,但是坚持了80多天后,男生狂减30斤,拥有了巧克力一般的腹肌。女生的腰身也变得轻盈,人鱼线令人羡慕。女生称,他也没有想到我能陪他坚持下来。网友:目前看到的最般配的健身情侣!
今天是“世界防治肥胖日”,成功减重77公斤的许先生带着减重22公斤的未婚妻来到华东医院,给主治医生们送上结婚请柬!一年间,二人从同为肥胖苦恼病友一路互相鼓励、扶持,最终步入婚姻殿堂,开启幸福生活。医生们惊呼:“这是减肥奇缘!
本文系读者投稿,来稿请投同时投至:zhuangao@lifeweek.com.cn;zhuangao2@lifeweek.com.cn-本文系读者投稿,不代表本刊立场-在咖啡厅暖色灯光的照耀下,沙拉的颜色尽失。D慢吞吞地抬起胳膊,塞了一口沙拉在嘴里,一边咀嚼一边嘟囔。
瑜伽是一种非常好的瘦身减肥运动,但是兴趣才是能保证坚持下去的重要原因,下面就要介绍给大家一种情侣瑜伽瘦身法,帮助大家增加减肥的乐趣,让你在最短的时间里达到最好的瘦身效果,下面就来看看情侣瑜伽练习法吧,让你远离发胖烦恼。