荷尔蒙是由身体不同腺体产生的化学物质，它们通过血液传播到人体各处，充当“信使”并在身体机能运转各过程中发挥着不可“替代”的作用，而且某些激素不仅加速人体代谢，还能有助于促进人体产生积极的情绪，幸福感和成就感，身心收益的效果也许只有荷尔蒙激素可以做到了。
荷尔蒙”是指人体内的一种神经激素，它对身体和心理健康产生重要影响。对于女性而言，荷尔蒙水平的增加可以帮助提高她们的性 欲、自信和幸福感如果你想让心爱的女人在亲密关系时变得更加热情，那么下面的3个运动绝对不能错过！同时，这些动作也适用于男性，可以增强他们的身体素质和爱情关系的质量。
当爱情到来之时，你是拒绝不了的。就像你喜欢上一个人之时，你不知道是被何吸引，但就是忍不住脸红心跳，想要和她有更多的接触，想要和她永远在一起。但有些男人爱上一个女人时，会显得很笨拙，他不知道如何才能讨得对方欢心，不知道怎样做才能赢得对方芳心，为此很伤脑筋。
雌激素分泌良好的女性会看起来更有活力，体内的雌激素会随着女性的年龄而变化，雌激素的量也会随着月经周期而变化，进入更年期后，女性的雌激素水平也会下降，许多女性会有问题，呼吸短促和胸闷，这通常被称为更年期，这表明了女性雌激素的重要性。
