用适量小番茄、原味酸奶加一个芒果、蜂蜜两三勺，放几片薄荷，做成的番茄芒果酸奶，红橙白三色层次感强，颜色靓丽，清甜；生菜金桔汁用生菜汁加金桔汁制成，清香、酸甜、爽口，解油腻、助消化……疫情出现后，有吃客宅家脑洞大开，想出了将多余囤菜榨汁的好主意，蔬菜汁加果汁或牛奶兑成的天然轻食饮料
近些年，自制的现榨芹菜汁被一些健康养生博主争相推荐，成为网络热门的健康饮品，甚至有人用芹菜汁代餐，认为它可以帮助减肥。虽然芹菜汁的益处很多，如辅助降低血压、减轻炎症和减少胆固醇等，但事实上，它并没有那么十全十美。
蔬果汁是用新鲜的蔬菜和水果榨成的汁，富含多种维生素和矿物质能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。每天我都会为自己和家人制作一种蔬果汁，用生的新鲜蔬菜和苹果一起榨汁。
西芹热量低，膳食纤维含量高，有利于肠道消化和吸收，帮助排出体内杂质；苹果中丰富的果胶能将体内多余的胆固醇排出体外，达到减肥的目的。By 姝susie用料西芹 100g苹果 1个(去皮后约200g)凉开水 100ml做法步骤1、准备材料。
生发的食物生发的食物是非常的多的，并且这些食物还可以做成各种不同的美食，下面小编就为大家介绍一些吧!1鲤鱼推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。
芹菜有什么营养？芹菜配什么榨汁好？芹菜是生活中最常见的，有很大一部分人并不喜欢这种蔬菜，但是这不能否定芹菜的营养价值，芹菜除了做成菜式之外，还可以榨汁，同样有养生防病的效果。在人类食用的蔬菜之中，芹菜是颇为古老的一种。
首都医科大学附属北京朝阳医院营养科宋新常喝苹果芹菜汁，养心安神。苹果是心血管的保护神，不含饱和脂肪酸和胆固醇，钠含量极低；柠檬能缓解钙离子对血液凝固的促进作用；芹菜独特的芳香气味，具有镇静安神的作用；胡萝卜富含β-胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用。
【青苹果青椒汁】 原料：青椒100克、西芹100克，青苹果2个。 制法：将青椒、西芹洗净，切段，苹果洗净去核，食材放入果汁机中，榨取汁，即可饮用。 食疗功效：强心健胃，预防高血压。 【苦瓜西芹雪梨汁】 原料：西芹200克，苦瓜半根，雪梨150克，蜂蜜10毫升。
盆腔炎对于女性朋友来说是非常熟悉的，它是属于常见的妇科疾病之一，危害也是非常大的，会导致女性朋友的不孕不育。那么你知道盆腔炎的症状有哪些吗?治疗盆腔炎的偏方有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以治疗盆腔炎的果蔬汁吧!果蔬汁调理盆腔炎香瓜蔬果汁材料：香瓜1个，芹菜、苹果各100克。
从今天开始让我带着大家一起悦吃悦瘦吧，世界上没有不好的食物，只是看你怎么吃，和谁一起吃，吃对了的话绝对可以做到悦吃悦瘦呢，我的目标是让大家一边享受美食，一边保持好身材。这说起悦吃悦瘦，我脑子里第一个浮现出来食物的就是芹菜啦。
文/高睡睡谈到高血压，大多数人会认为寒冷的冬季容易高发，才需要多多注意，而到了夏天血压有所下降，不需要特别保养，其实不然，夏季高温或者早晚、雨后温差较大时，高血压患者仍然可能会有不适，甚至诱发冠心病、脑卒中等。
有一句说法“一天一个苹果，医生远离你”，可见吃苹果对于身体健康是有着非常好的益处的。可是，糖尿病人可以吃苹果吗？很多糖尿病人认为苹果中含有糖分，要少吃甚至不吃。其实这个想法也存在一些误区。那么糖尿病患者到底可以吃苹果吗？怎么吃？糖尿病人可以吃苹果吗？1.
“三月不减肥，五月徒伤悲！不减肥徒伤悲。。。。。。”看到喜欢的衣服不能穿怎么办？摸摸自己的游泳圈，不能出来见人怎么办？看到别人比我瘦，穿衣服好看又怎么办？答案永远只有一个——减肥啊！更有雷人的“励志”语：要么瘦，要么死！于是纷纷效仿各种明星减肥方法。
春季是我们减肥的最佳时间段，利用果汁来减肥，对于女孩子来说，真的是再好不过了。下面，小编为您推荐5款减肥效果非常的好的果汁，一起来看看吧。黄瓜苹果柠檬汁材料：小黄瓜4条，苹果半个，柠檬汁10ML，冰糖适量。做法：1.苹果洗净去皮，对半切开，再切小块。2.
在减肥论坛上真的是第一次看到芹菜苹果汁对于女性来说可以起到排毒美容养颜的功效， 本来是不相信的后来还百度了下果真不假，也就抱着试试的态度第一次用芹菜和苹果来榨汁，出来的颜色晶莹剔透的，非常漂亮，口感的话，我这个芹菜放太多，苹果放太少，山药需要加多一些蜂蜜，苹果富含多种维生素，含有
