相信很多人都有过类似的经历，明明睡得好好的，突然感觉意识清醒了，全身上下却完全不能动弹，仿佛有什么东西压着自己，想睁眼使不上力，想大喊发不出声，整个人极度紧张、呼吸困难。这到底是怎么回事呢？重庆松山医院神经疾病科睡眠门诊专家带你了解真相。睡眠瘫痪症。
你是不是有过这种经历有时在半梦半醒中听见各种稀奇古怪的声音但奇怪的是你用力也好，拼命大喊也好就好像有人捂住你的嘴压住你的身体一样怎么也无法挣脱直到数分钟后，你才终于醒来觉得全身乏力，有时甚至满身大汗这就是民间所说的“鬼压床”到底是什么不正经的“鬼”在压着你啊？58岁大伯“鬼压床”
同时伴随而来的还有强烈的恐惧感，心跳加速，呼吸加重，甚至有些人还会出现幻觉，好像自己已经醒来，可以活动并清晰地看清画面，可下一瞬间，你却发现你还在床上躺着，这就是睡眠瘫痪症，也就是我们常说的鬼压床，是由于在睡眠周期中的快速。
案例小明最近压力非常大，每天都愁眉苦脸、心事重重，并且连续失眠好多天了，这天好不容易睡着了，却忽然发现自己在睡梦中完全丧失了行动能力，不仅四肢动弹不得，就连睁眼睛都做不到，想呼喊却怎么也没办法张开嘴巴，还感到胸口很沉重，呼吸也很困难，像是有一个不明物品压住了自己的胸口。
当时，小张感觉自己正处于半梦半醒的状态，而想移动的身体却像被千斤重的力量压制了一般，一丝也无法动弹，到这时她其实已经比较清醒了，她知道自己正在经历梦魇，也就是大家说的鬼压床，但没想到睁开眼后更加骇人的情景就在眼前:她看到了令人悚然的黑影，听到了奇怪的声音。
