腰横玉带、怀中抱月、青龙探爪……一招一式，都有模有样，在长春经开区世纪街道老年大学的功夫扇课堂上，学员们在老师的带领下各个精神抖擞，练得动作娴熟，身姿挺拔，老人们通过锻炼身体变得越来越好，也喜欢课堂的欢乐氛围。
太极功夫扇口诀动作名称第一段1、起式 (开步抱扇)2、侧弓步举扇(斜飞式)3、虚步亮扇(白鹤亮翅)4、进步刺扇 (黄蜂入洞)5、转身下刺 (哪吒探海)6、独立撩扇 (金鸡独立)7、翻身劈扇(力劈华山)8、翻身轮压扇(灵猫扑鼠)9、马步亮扇 (坐马观花)第二段10、转腰合手合扇 弓
太极功夫扇【第一段】1、起势（开步抱扇）2、斜飞式（侧弓步举扇） 卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇） 不动不摇坐如钟5、哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风6、金鸡独立（独立撩扇） 南拳和北腿7、力劈华山（翻身劈扇） 少林武当功8、灵猫扑蝶（转身轮
为展示丰富多彩的非遗文化，展现新时代再出发的崭新气象。我号将在线上陆续推出“非遗过大年 文化进万家”系列节目，集中展示非遗之美，感受传统文化齐聚一堂的魅力，让更多人对非物质文化遗产有更新的认识，给福清市民提供一道原滋原味的“文化大餐”。
2016年8月7日上午8：00，在南康实验小学体育场隆重举行了《赣州市南康区全民健身大型广场舞展示表演》，共有十四个节目，表演人员为2971人，历时一小时二十分，数千人观看，盛况空前……广场舞《张灯结彩》 赣州市南康区老年体协,规模宏大，十分壮观！
城区海丰太极拳友联手演练 以拳会友 共同提高发布日期：2016-4-11 9:08:22 录入员：管理员 来源：汕尾日报 阅读：[大][中][小]保护视力色：4月9日一大早，海丰太极拳协会组队专程到市区凤山妈祖广场，与城区太极拳协会拳友开展联谊展演活动，相互切磋，共同提高拳技。
