天天越来越热了,作为互联网界的资深“搬砖”民工,手头上的工作却一点都没有变少!一如既往的每天数十小时坐着工作。更烦人的是:再舒服的人体工程学办公椅,也解决不了“久坐不透气”的问题。久坐的危害相信IT民工都懂得,颈椎腰椎不适还是小事,心脑血管问题加痔疮更让人担忧!
最近冲业绩加班巨多,现实中像我这样,每天屁股不离凳子“搬砖”十小时的,太常见了。谁都知道久坐腰椎难受,但要你间歇就起来走动,谁能轻易做到呢?你知道吗?世界卫生组织(WHO),早已将「久坐」列为十大致病元凶之一。腰痛难受就算了,现在盛夏闷热,久坐不透气下半身捂着如在蒸笼!
从来没有哪个时代的人们,屁股像现在一样被“长期压迫”表面看着光鲜的都市白领们,办公室一天坐8个小时稀松平常,开车坐着,回家沙发上坐着,玩手机坐着,吃饭坐着...一天坐10个小时以上的人,估计不在少数!坐这么久,你的屁股(身体)还好吗?
办公室、车里、家里...... 不少人一天下来坐了 10 小时都不止,常常腰酸背痛,大腿和臀部也被压得酸胀发麻!难受不说,长此以往腰椎病,腰肌劳损,便秘......很多健康问题都会找上门来。然而市面上的坐垫和腰靠,同事和我也都试用过一些,设计往往不大科学。
上班族特别是互联网从业人员,大家都知道久坐腰椎难受,但是要我们间歇起来走动,谁能轻易做到呢?腰痛难受就算了,马上要到盛夏了,那种闷热,我们久坐不透气下半身捂着如在蒸笼!以前所谓的“凉感坐垫”,刚做上去很凉快,时间久了反而发烫!见鬼了...
炎炎夏日,最让人遭罪的是啥?不是后背出的汗,内衣里的水,更不是随时都可能花掉的妆;而是我们的屁股!!!上班坐着、开车坐着、吃饭坐着、休息的时候也坐着......掐指一算才发现,我们一天坐着的时间都不止10个小时,几乎大半辈子屁股都贴在座椅上。但坐着,也是一件很累的事儿。
来源:互联网联合辟谣平台 久坐是打工人的常态。调查显示,有高达76.3%的企业办公人群日常处于久坐状态,每日平均坐立时间为9.4小时。如何预防久坐引起的病痛?护腰坐垫应运而生,号称久坐不累,可以预防驼背、矫正坐姿、改善腰椎间盘突出等问题。
搬重物、葛优瘫……这些动作和姿势常常会伤腰。但你知道吗?长时间久坐,也是腰椎健康的隐形敌人。然而,不少人平时忙起来,很难时时刻刻注意坐姿。不过,一个坐靠一体的人体工学坐垫,却可以帮你维持正确坐姿。今天,山海风物市集带来了平台爆品——人体工学坐靠一体坐垫。
日本极致的“变态”坐垫问世,解决久坐的问题,灵感竟来自于空气一说到日本,就会想到“变态”两字,这里的变态,说的是极致。从马桶盖和卫生间的干净就可以看出来。厕所还有婴儿椅,太人性化了。日本还有女性专业车厢。日本人这些设计,真是极致“变态”。
界面新闻记者 | 张熹珑一款来自广州的“护腰神器”,在抖音上火了。界面新闻统计发现,从6月至8月,一个名为“BKT”的品牌在抖音上销售额均实现过亿。该品牌的主打产品为护腰、护颈产品,对应当月的日用百货品牌榜,BKT分别为第二名、第一名和第二名。
久坐,几乎已成现代人的日常。一天连坐十几个小时,屁股怪可怜的——承载身体大部分重量,麻到僵硬;座椅硬邦邦,硌得慌;闷热、湿黏,简直如坐针毡......如果必须久坐,那也要让自己坐得舒服一些。今天便推荐一款“屁股救星”:凝胶坐垫,来自品牌SHENTINGO。