憋尿不好，但总避免不了一些不得不憋的场合：考试、开会、开车、路上找不到厕所……于是，难免有了这样的担心：憋尿，真能把膀胱憋爆炸吗？北京大学第三医院泌尿外科专家表示，人体的尿液由肾脏产生，经过输尿管进入膀胱，尿液在这里暂时储存，膀胱类似一个蓄水池。
夜尿多，频繁起夜睡不好，分享一方让你睡得香，最近看到不少粉丝留言说，自己晚上尿特别多，老起夜，一晚上起来五六次，折腾来折腾去，觉也睡不好，问到底是怎么回事，能不能给调理下，那今天我就大家一次讲明白，分享一方子，让你小便正常，睡得香。
肾主藏精、藏命门之火：肾储藏五脏六腑的精气，储藏具有生殖作用和能促进生长发育的肾精，人体发育成长直至衰老死亡的过程，便是肾气盛衰的过程。命门附着于肾，藏“真”火，称之为命门之火，所以肾又藏命火。肾精与命火，一阴一阳，相辅相成，即肾的生理功能。
