上课注意力不集中思维迟钝记忆困难……长期睡眠不足不仅会导致青少年生理发育异常甚至容易引发焦虑、抑郁等心理问题优质的睡眠有哪些特征？家长如何帮助孩子养成良好的睡眠习惯？这份AI版青少年健康睡眠指南为你解答世界睡眠日让我们共同守护孩子们的睡眠！
孩子的天性是玩，当孩子再玩的时候可以什么都不顾，哪怕是吃饭、学习、睡觉。而父母的存在，不仅是为了孩子的成长，还是为了制止孩子的一些“无意义的玩”，因此，父母和孩子，既是世界上最信任最疼爱彼此的人，也是天生的“敌人”。“妈，我想再玩一会”，两个妈妈给出不同答案。
