案例一：30岁的小王由于工作原因，经常需要连班倒，生物钟非常不规律，上班以来一直要靠安眠药才能入睡，已经5年时间了。趁着休息时间，小王来到医院。在了解小王的情况之后，医生告诉小王，人体有一个神奇的开关可以控制交感神经，只要把少量麻醉药注射到这个“开关”，就能起到很好的助眠效果。
原创 李嘉琪 幸福人生学院李嘉琪 2018-06-08催眠术是所有心理学治疗手段里，机会唯一有可能治疗抑郁症和心理疾病的手段。那是因为实际上，催眠术并不属于心理学的范畴，而是早期超心理学，在19世纪的产物。
2022年，发表在《Science Translational Medicine》上的一项研究中，来自瑞士苏黎世大学领导的研究团队探索了睡眠模式紊乱与帕金森病发展的线索，表明深度睡眠有望成为治疗脑部疾病的有效方法。
几年前找我回溯沟通的抑郁症+幻听的案主，昨天给我帖子后面的回复:“ 还记得当时我在上学，家庭与校园的双重作用，导致我抑郁症有些严重。父母不支持我不给看病，我也试过几次安眠药自杀，但最后都失败了，被洗胃救回来一次。
