两岁的宝宝甜甜，最近不爱吃饭，还老喜欢啃手指，舔玩具。开始父母不太在意，时间一长，甜甜的这些坏毛病还是没有改回来，父母开始着急了。去医院一检查，原来是缺“锌”了。如何判断孩子是否需要补锌呢？宝宝缺锌究竟有哪些表现呢？
网络上还有一种说法，就是孩子缺锌会咬手指。这种说法来源于缺锌的宝宝会表现出异食癖，经常吃一些正常人不能理解的东西，比如墙纸、实惠、土之类的，最常见的就是吃手指，咬指甲。两者是有一定的关联，但不能混为一谈。
许多家长都为孩子的身高问题而烦恼，孩子不仅容易生病，即便吃了补品和钙片，抵抗力仍然不佳，个头也不见长。孩子缺锌的常见表现包括:1. 生长发育迟缓，身高比同龄孩子低 3 - 6 厘米，体重轻 2 - 3 公斤;
立春后，阳气初生，万物复苏，是孩子生长发育的黄金期，除了充足的睡眠、科学的运动外，最重要的就是充足的营养。在物质条件如此丰富的今天，还会有人缺乏营养吗？该怎么去判断呢？下面给大家整理了孩子在成长过程最易缺乏的营养素，家长们可通过日常的饮食调理，促进孩子营养均衡，快快长高。
