引起发烧的病因有很多，发烧是患病时的人们身体的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力会有所下降，同时会引起胃肠道的消化与吸收功能的减退。所以当人们发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。
一次说清发烧到底能不能吃高蛋白食物，能不能吃鸡蛋？什么是高蛋白？什么是食物的生热效应，食物的特殊动力作用。李捷注册营养师先说结论，你只要不食物过敏，平时吃的都可以吃。鸡蛋也一样。一个鸡蛋只有七克蛋白质，并不影响体温，也不会加重发烧。
生病的时候最忌口，许多东西都不能吃不能碰。许多病人为了早点恢复健康，一般会选择只喝白粥，或者白开水。但实际上，不吃东西不一定会让你恢复得快，也有可能阻碍你身体恢复的进程。无论是从补充身体机能来讲，还是加速身体自我修复系统运转机制来说，或多或少都需要吃一些除了药品之外的其他食品。
走之前的8号上午做了核酸显示阴性，没想到回到家第三天，也就是11号上午开始感觉浑身不舒服，肌肉酸痛，手脚冰凉，有低烧，37.5度，当时以为是回来后在家洗澡没有保暖，患上了感冒，因为症状和感冒差不多，喝了一包“正柴胡饮颗粒”躺在床上看“头条”。
