极目新闻记者 郑晶晶通讯员 陈斯卉寒冷的冬季并未阻挡市民出游的热情，朋友圈里也经常可见晒“冰雪游”“温暖游”等的网友。然而，一些市民在开心旅游期间，却被便秘所困扰。64岁的市民徐婆婆就因此险些“憋出内伤”，回武汉后，赶紧到武汉市汉口医院消化内科求诊，才解决了难题。
夜尿增多是老年人常见的健康问题之一，其主要表现为夜间起夜次数超过3次及以上，导致严重影响老年人睡眠，甚至容易引发心脑血管病、摔伤等意外，危险老年人的身体健康，许多老年人认为夜尿增多是人体衰老的正常现象，其实这是不对的，面对夜尿增多必须积极的进行防治，本文就和大家聊一聊几种治疗夜尿增多的药物，同时分享几个可以减少夜尿的非药物疗法。
尿频是常见的一种疾病。特别是老年人。老年人，特别是患有高血压、糖尿病的病人，由于肾小动脉硬化，肾脏浓缩功能减退，最易出现夜尿增多。夜尿多在老年人中非常多见，但夜尿多与临床所说的多尿有所不同。多尿是指每日排尿量超过2500毫升，甚至达到8000～10000毫升或更多。
这不60多岁的李大爷就是一个夜尿症的患者，昨天因为半夜起来上厕所，结果一不小心在浴室滑倒了，被家里人连忙送到医院，万幸没有明显骨折，只是皮外伤，但面对漫长的冬天，李大爷感到十分苦恼，难道就没有可以减少夜尿的方法吗?
1、老年人身体各器官功能逐渐下降，常会出现夜间尿频。老年男性的尿频常见于前列腺疾病，如果夜尿次数经常超过正常范围，严重影响睡眠，要及时去医院就诊，以免延误病情。2、如果是尿路感染导致的尿频，需要进行消炎治疗。平时要避免不良生活习惯，适当锻炼以提高身体免疫力。
有读者问：我家老太今年78岁，3月初感冒发烧咳嗽住医院12天，回到家后感觉人有点傻了，整日迷迷糊糊，总想睡觉。但最大的问题就是总感觉有尿，一夜要起床十几次，只有2—3次能尿出来。在医院化验尿无问题。首先，最好去神经内科看一看，排除脑血管病。
