打乒乓球除了膝盖和肩膀容易受伤外，还有一个身体部位也容易出现损伤，那就是手腕。衡量手腕疼痛轻重的一个最重要标准是:如果一两天不打乒乓球，手腕伤势明显好转，疼痛减轻，就属于症状比较轻的手腕疼痛，可以通过自我调整来解决;
说起LG，你可能首先会想到OLED电视、智能手机和时髦的家电，但这家在韩国地位仅次于三星的电子巨头，实际上也拥有更大的目标，比如可穿戴领域。在今年CES大展上，LG发布了全新的健康健身设备，包括心率耳机和Lifeband Touch健身腕带。
双手，不论是在活动，或者休息时，总能时刻吸引着我们的注意，不仅因为它是我们身体重要的一部分，更因为工作生活中的许多事情都有赖于这双手来帮我们完成。许多人会选择在干燥的季节涂抹双手，也会通过按摩手指来放松双手，然而，却未曾有人关注过双手活动的核心部件----手腕。
诊断意见运动前做好腕关节准备活动症状描述一开始打的时候，感觉手背有点不舒服，有点僵硬，还会有点疼 ，但是等身体热起来之后就没什么感觉了。想请问一下这种情况正常吗？（柒嘤嘤嘤）如果单纯感觉僵硬，没有疼痛及其他不适症状，不用过于担心。
健身没动力，一定是装备有问题！今天给大家带来一些健身房的基本装备，让我们先在行头上碾压他人。（1）手套 Gym Gloves：在6-8rm的情况下，可以防止手上长茧，增加摩擦提高握力。但对于5rm以下的重量会阻碍抓握。
本期，我们来分享一下：健身爱好者最该花钱买入的装备盘点。说到健身，很多人就觉得光补剂每个月都得不少钱，更何况还有这种腰带，那种护腕，健身最后就像吸毒一样吞食着你的金钱。但你真正能够物尽其用的有多少呢？下面，我们就来推荐5个你最该入手的健身装备或补剂。1.
临近3月底，各大手机厂商发布会扎堆儿的同时大量新品的谍照也随之曝出，上午是联想乐檬新机，下午网络上又曝光了新兴创意数码品牌ilike即将推出的首款智能护腕。根据目前燕山派得到的资料来看，该智能护腕内部将采用潜水级防水芯片，360°曲面仿生材质，配备心率等传感器。
