很多年轻的女性朋友，常在天气寒冷或情绪激动等刺激下，出现手指苍白、青紫，手指、掌部冷凉、麻木、知觉迟钝，几分钟后变为潮红(变暖的时候会有灼刺痛感)等症状。这就是中医所说的手指厥冷症，属于前面说的手指麻木范畴。这种情况多在农村20~30岁的女性中常见。
社会传真讯：都说十指连心，手指有啥不舒服，人肯定很难受。有位市民向我们栏目求助说，自己的食指莫名发冷发痛，两个多月没见好，更糟糕的是，他现在面临截肢。周先生说：“我这手指凉凉的，看过几个大医院了。”41岁的周先生在常熟做司机，今年1月3号起，右手食指突然莫名发凉，而且伴有疼痛感。
合肥最近大降温，天凉了，很多人又开始出现了手脚冰冷的现象，俗语说：“手凉没人疼”，后来又有说“手凉情人疼”……意思都是为了表达一点——手凉的人伤不起，特别在咱合肥一夜直降20度的日子里，太让人心疼了。“为啥就你手脚冰凉？
中医认为“气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上，它们相当于人体的能量。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。如果气血不足，则脏腑运行状态不佳，容易发生疾病。
寒潮汹涌而至，很多人容易出现手足冰冷的现象，尤其是女性和老人，不管怎么做，手足都难以暖起来。因此，本期健康大讲堂特别请来区中医医院皮肤科主治医师姚文娟给大家支招对抗手足冰冷。冬天手足冰冷是一种常见的症状，是因外界温度降低，人体血管收缩血液循环减缓所致。
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 魏涵博 朱钦文图/医院提供手指苍白发凉，直至逐渐溃烂，十几年来辗转骨科、内科都无法确诊，备受困扰……直至一次南方医科大学中西医结合医院的下基层义诊中，才被风湿病专家发现，是罕见的硬皮病！
气血是人生命的动力和源泉，手脚凉根本是气血不足，人的一身全靠气，血濡养，气是起着温熙，推动的作用，血是起着濡养，滋润的作用，如果脾虚阳郁，指脾失运化之权，水谷精微不能上输于心，肺变化为血，脾虚化源不足，血少自然经脉寒，脾主四肢，脾不生血不能温养四肢故手脚冰凉。
气血，听起来是一种很玄的东西，事实上它与我们的身体息息相关，常伴我们左右。但是如何判断气血是否充足呢?下面小编就教大家从身体4个部位看气血足不足。双手我们先来看一下双手。双手暗藏玄机哦。一般气血充足的话，双手一年四季都是暖和的。
