我们常常不把睡觉这件事儿当回事儿。其实，失眠不光只是晚上翻来覆去睡不着那么简单，它会对我们的身体造成很大的长期伤害呢。就像植物没有水会枯萎，人类缺少睡眠，健康的根基也会一点点动摇。你是否经常在深夜辗转反侧，听着钟表秒针的滴答声，却难以入睡？
阿尔茨海默病、帕金森病、卒中、脑白质疏松等神经系统疾病患者常以睡眠障碍为主诉到医院就诊，也有在患有神经系统疾病后新出现了睡眠障碍，所以，对临床医师而言，了解睡眠障碍及其与常见神经系统疾病的关系就显得尤为重要。
此次各地新冠疫情凶猛，部分省市第一波到达高峰，虽然目前流行的奥密克戎变异毒株毒力较前减弱，但其传播力强、起病急，常伴有高热、乏力、恶心呕吐、全身疼痛等全身症状，同时也严重威胁着公众的身心健康，出现或加重焦虑、抑郁等情绪，从而影响睡眠。
人的一生中，大概有三分之一的时间要在睡眠中度过，所以睡眠状态，对一个人的身体情况有很大的影响，能眠者，能食，能长生。研究数据显示，我国目前至少有四分之一的人有失眠的困扰，并且，一旦睡眠出现问题，也从侧面反映出了身体出现了一定的异常状态。
