手指向内弯曲，难以伸直，许多人都听说过扳机指，它也叫狭窄性腱鞘炎，手指屈伸时被卡在一个位置，类似扣扳机的姿势，难以移动或者又被弹回去，主要是由于腱鞘发炎引起的，腱鞘是肌腱的“外套”，肌腱在中间滑动，当腱鞘发炎也就是管子变窄，肌腱不能顺畅的滑动，屈伸手指时就会被卡住，它的症状包括:手指根部与手掌相接处，有肿块或者结节。
大家有没有仔细观察过自己拿手机的姿势是用整个手掌握持手机还是用小拇指托住手机近日，“长时间握手机导致小拇指变形”的话题引起了市民的热议。无论是浏览新闻，还是看视频、打游戏，不少人习惯用小拇指当做支架来托住手机，久而久之，有的市民发现自己的小拇指出现明显的弯曲。
平常你都是怎么单手拿手机的呢相信许多人都是这样子的吧用小拇指托住手机底部久而久之会发现小拇指凹下去一块小拇指已经伸不直了就像这样子许多网友表示也有同样的情况那小拇指凹陷怎么办呢今天河源市中医院骨伤科副主任医师潘希彬和大家聊聊常玩手机导致小拇指凹陷怎么办？？？
我们常常会听到人们说“十指连心”，这表示手指和我们的心有着不可分的关系，而中医认为人体的器官都是相通的，手指与人体的五脏相对应着，所以想要身体健康那么不能忽视手指上的小疼痛，因为不同的手指疼痛预示着身体可能出现了不同程度的疾病。
小拇指上的“长寿开关”就是一个鲜为人知的秘密。通过简单的按摩和刺激，这个“开关”能够帮助我们强身健体，改善睡眠质量，甚至让眼睛更加明亮。身体是否健康，看看小拇指就知道了？在中医理论中，小拇指与心、肾、肝等脏腑有着密切的联系。
