导语:每一个人都知道吸烟有害健康，而这句话就连许多正在上幼儿园的小朋友也已经非常熟悉了，众所周知，吸烟会给身体带来非常大的损伤，就连喜欢的人心里也特别清楚，但是一说起戒烟，大家都会选择用各种各样的理由搪塞过去。
何大爷今年63岁，但烟龄却已经超过了35年，有时一天能吸上一两包烟，近几年出现反复咳嗽、咳痰，吸烟量有所下降，但每天至少也要抽上半包烟。近几个月，何大爷明显感觉体力下降，别说重体力活，就是爬个楼都气喘吁吁，就连日常行走个几百米，也得停下来，剧烈咳嗽一会儿会才能继续走。
导语:根据相关数据统计显示，全球的吸烟人数大约已经超过了10亿，我国每年由于吸烟死亡的人数更是能够达到160多万，如果不及早进行戒烟的话，预计到2030年时，每年由于吸烟而死亡的人数甚至能够达到300多万。
导读：吸烟者的肺，和不吸烟者的肺有什么区别呢？最直观的对此就是吸烟者的肺会布满黑色的斑点，而非吸烟者的肺是红润且质地柔软、富有弹性的。很多烟民会有疑问，如果戒了烟，变黑了的肺能不能恢复红润呢？下面随着小编来一起了解一下戒烟到底能给身体带来哪些改变。
