桑拿来自芬兰，通过加热水分子从外部作用于身体，强制缺氧排汗，不少人将汗蒸和桑拿归为一类，其实二者原理不同，相比较桑拿，汗蒸则是利用电气石粉释放远红外负离子综合作用人体，起到平衡人体酸碱度，促进人体排毒的目的。
是否购买汗蒸房，最重要的是得根据家庭需要来;是因为有汗蒸养身需求——才买汗蒸房;主要介绍下远红外汗蒸:目前远红外汗蒸采用的是5.6-15μm之间的远红外光波，也被称为“生命光波”，听起来有点玄学，接下来才是重点;
