随着生活水平的提高,大家对身体更加关注,家庭用体脂秤需求增高,现在甚至有八电极的体脂秤,基本和低配健身房的配置差不多了,我第一个体脂秤是小米,JD上搜索体脂秤排第一的也是小米,此次我评测的这款云康宝CS20L,测试数据高达二十项,稍后我一一介绍。
最近关于高血压诊断标准的乌龙事件闹得沸沸扬扬,虽然是个乌龙,但也恰恰说明了普遍的健康焦虑。目前肥胖问题日益严重,我国超过一半的成年人都存在肥胖问题,而肥胖不仅影响外观的变化,更严重的是对心脑血管疾病影响很大。
体脂率,是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称为体脂百分数,是衡量人体肥胖程度和体内脂肪组织多少的重要指标。它不仅能反映脂肪含量的多少,还能反映出脂肪分布和肌肉含量的情况。体脂率与体重的关系:体脂率是评估肥胖程度和脂肪分布情况最重要的指标之一。