近几年来，随着人们对健康重视，减重逐渐成为大家生活中的大事。更重要的是，比起以前盲目的减肥节食，现在更多人开始选择控制饮食+适当运动等比较健康的方式。在这样的背景下，体脂秤越来越成为减重人士的心头好。特别是小米、华为等科技大厂先后入局以来，更加智能、准确的体脂秤开始爆火。
如果问困扰当代年轻人最严重的问题是什么，我们会得到很多答案，但这其中出现最多的无疑是——身材焦虑。但是说实话很多人对于减肥的认知还是有误区的，会想明明根据体重和身高计算出的 BMI 在合理范围之内，为什么自己外表看起来会比同 BMI 的人胖呢?
随着生活水平的提高，大家对身体更加关注，家庭用体脂秤需求增高，现在甚至有八电极的体脂秤，基本和低配健身房的配置差不多了，我第一个体脂秤是小米，JD上搜索体脂秤排第一的也是小米，此次我评测的这款云康宝CS20L，测试数据高达二十项，稍后我一一介绍。
最近关于高血压诊断标准的乌龙事件闹得沸沸扬扬，虽然是个乌龙，但也恰恰说明了普遍的健康焦虑。目前肥胖问题日益严重，我国超过一半的成年人都存在肥胖问题，而肥胖不仅影响外观的变化，更严重的是对心脑血管疾病影响很大。
春节假期，很多人都被《哪吒2》圈粉了！但“每逢佳节胖三斤”，过年吃喝玩乐虽然很开心，体重也是hold不住的一直蹭蹭蹭往上涨。老话说的好：“春天不减肥，夏天徒伤悲”。这段时间，跑步机、运动鞋、体脂秤等相关产品爆火。
在全民健康意识崛起的今天，体脂秤早已从单纯的体重测量工具，升级为健康管理的“数字管家”。市场主流品牌如小米和华为，凭借生态链优势和用户基础，长期占据消费者心智。然而，这两大品牌的光环背后，却存在用户痛点：频繁更换电池的麻烦、测量指标有限、产品选择单一。
体脂率，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称为体脂百分数，是衡量人体肥胖程度和体内脂肪组织多少的重要指标。它不仅能反映脂肪含量的多少，还能反映出脂肪分布和肌肉含量的情况。体脂率与体重的关系：体脂率是评估肥胖程度和脂肪分布情况最重要的指标之一。
