我从来不认为减肥是只看重体重秤的数字，而且整个人由内而外的变化，从形体、从体重更是从健康上都是有一个全新的变化，这才是身材管理的意义，并不是一味的减重而是注重体形体态健康的塑造，这些是利好的变化，可以让我们整个人的身心也会发生改变，你的身材带来生活上的变化，生活和你都更加精致，而这些精致的生活态度会影响你周围的人，包括你的子女，对于他们来说也是一种无形的教育。
今天是马小秋陪伴您的第 4324天【读者提问】马老师，据相关调查显示：80%的减肥者都会以失败告终，而且很多人就算成功了，过了一段时间就又会反弹回去。那么，您是如何做到的呢？保持的这么好，跟您懂中医有关系吗？
图文|就史论史编辑|就史论史阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后持续为您推送此类文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我坚持报道的动力~前言人是视觉动物，见到人的第一面，在不了解性格时，外表是第一感观。
