海蛎豆腐的家常做法

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• 经典威海菜丨快收藏！超简单的海鲜豆腐煲做法，味美汤鲜营养高~

  原料：虾仁50g，扇贝丁50g，蟹肉棒50g，海蛎肉50g，豆腐250g，青椒10g，红椒10g，大葱5g，生姜3g，食盐5g，味精2g，蚝油10g，淀粉15g，老抽2g，料酒5g，清汤200g，明油5g，花生油500g(实耗35g)。

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• 牡蛎豆腐汤-食疗(牡蛎干怎么煲汤)

  牡蛎豆腐汤组成鲜牡蛎肉200g嫩豆腐200g葱丝适量蒜片适量盐适量味精适量水淀粉适量虾油适量牡蛎豆腐汤的功效与作用适用于失眠牡蛎豆腐汤做法1.将鲜牡蛎肉洗净，切成薄片；嫩豆腐洗净切丁2.

  求道终南

  
  

• “蚝”门盛宴！每一只蚝里，都有一片海

  如果你是一个“吃货”，在乳山，无论如何，一定要吃一顿独一无二的全蚝宴!新鲜剖开的海蛎子，海蛎子肉蘸着少许辣根，刚一入口，辣根的冲劲儿便冲鼻而出，眼泪都呛了出来，那种酣畅淋漓的快感，特别爽!

  好客山东

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• 中老年人想“养骨”，别只喝牛奶，多吃4样，腿脚有劲，抵抗力强

  建议多吃4样，强筋壮骨，健步如飞!入冬后，天气比较寒冷，体内钙质及其他营养物质流失比较快，尤其是中老年人，一日三餐饮食更要注意。

  秀厨娘

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视频

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  02:24

  海蛎与豆腐是绝配，福建人教你做海蛎豆腐汤，爽口又家常，太鲜了

  丽丽姐的厨房
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  02:18

  海蛎豆腐汤正宗家常做法，详细方法偷偷告诉你，鲜香嫩滑不腥不腻

  @汤汤爱美食
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  05:00

  兴化焖豆腐 1、原料洗净备用。 2、原料洗净备用。 3、豆腐捏细碎。 4、锅里放油，下入葱丝爆香。 5、接着放入香菇和海蛎虾仁炒下。 6、放入适量的盐炒均。 7、放入 鱼豆腐丁 香肠片炒下。 8、最后放入豆腐碎和虾皮翻炒片刻。 9、放入蚝油炒均。 10、接着注入清水至掩平，提前调好咸淡。 11、把蛋液均匀的洒在豆腐上焖上20分钟即可出锅。

  妈祖宴标哥
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  00:57

  闽南特色豆腐炣海蛎家常菜，做法简单又美味#闽南特色小吃 #家常菜

  冷暖自知
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  闽南特色豆腐炣海蛎家常菜，做法简单又美味#闽南特色小吃 #家常菜 #美食分享

  冷暖自知
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  00:51

  这是在福州很标志的一道汤海蛎豆腐汤，简单的做法儿时的味道#福州美食 #家乡的味道 #地方特色美食

  哇哈虎纠味
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  01:40

  海蛎与豆腐是绝配，福建人教你做海蛎豆腐汤，爽口又家常，太鲜了

  春天小猪的美食