“鬼压床”学名是睡眠瘫痪，是一种睡眠障碍：处于半睡半醒的状况，出现各种各样的幻觉，甚至能听见周围的声音，但无论自己再怎样用力，都使不上力，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎一段时间，才终于醒来。如果遭遇睡眠瘫痪，该怎样做才能有效地醒来？1.
近期，福建中医药大学附属人民医院骨伤科主任修忠标主任医师接诊了一个宁德的病人。这个老汉已经八十多岁了，确诊腰椎管狭窄症，加上患高血压、糖尿病等基础疾病，还做过心脏支架手术，平日里翻不了身，也下不了地，非常痛苦，曾表示“想早点自我了断”。
