苹果桑葚煮水的功效

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低估了苹果桑葚茶的威力，才喝了一周，晚上到点呼呼睡
不知道从啥时候开始，连睡个好觉都成了奢望。每天晚上躺在床上，跟“烙饼”似的翻来覆去，就是睡不着，一看时间，好家伙，凌晨三点半了!
圆圆的美食日记
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坚持用桑椹泡水，有4个好处！医生：搭配一味食材养生延年
春天是肝主宰的季节，此时养肝是比较合适的，桑葚无疑是一个良好的选择。桑葚果不仅酸甜可口，还具有4大养生功效。
小张说医解药
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“苹果水”搭配好，脱发掉发没烦恼！滋肾养肝，拯救失去的秀发！
“苹果水”搭配好，脱发掉发没烦恼!做法:先将薏米、土茯苓加水煮 20 分钟左右，再加入苹果块煮 10 - 15 分钟。
皮肤科刘颖
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桑葚水：作息不规律的救星，让你轻松拥有好状态！
有医说医001
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这几道苹果水好喝又养颜，喝了几天气色都好了
哈喽啊宝子们，今天着重给大家介绍好喝又健康的苹果水，快来看看吧。1.苹果玫瑰茶准备一个苹果，黄芪6片，10粒枸杞，3朵玫瑰，3颗红枣，洗净后放入壶中，添加800毫升或1升水，煮开15分钟即可，带着玫瑰芬芳的茶水就煮好啦。2.
阿芳爱美食
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补气养血，彻底改善肤色！这些食物让你不再苍白无力
黑木耳炒鸡蛋!红枣桑葚苹果水!地瓜银耳羹!党参黄芪鸡汤!
美味日记
晚上睡不着，常吃这几种“天然助眠菜”，安神养肝补血，精神充沛
失眠是现在很多人的一种通病，经常晚上睡不着，但是白天又起不来，恶性循环对我们身体的影响非常不好，特别是肝脏影响很大。
食烟火味
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