天气越来越冷,来看脾胃的人不减反增。问完情况,大部分人都是一样的:食欲不佳,总感觉嘴里没味儿;秋冬时节,阳气处于收敛状态,自身体质较差的人对于阳气的摄入会有所减退,脾胃缺乏足够的阳气支持,消化吸收能力就会减弱。
脾胃虚弱的人,只要学会用这个中成药,不仅能养好脾胃,还能调理这3种病!大家好,我是樊医生。我发现现在脾胃不好的人是越来越多了,还有一些人啊,家里面常备一些养脾、健脾的中成药,以为长期吃就能养好脾胃,其实这是非常错误的观念。
【文章内容:源于读者投稿】小张是一名年过半百的教师,平日工作繁忙,饮食毫无节制,再加上缺乏运动,渐渐地,身体出现了一些问题:脾胃虚弱,食欲不振;肝火旺盛,口苦咽干;心火亢旺,失眠多梦;肾阴不足,腰膝酸软。这天,小张去医院做了一次体检。
随着“秋天第一杯奶茶”的流行,搭配甜品饮用下午茶仿佛成了许多年轻人的习惯。其实古人早就已经有搭配茶水一同食用茶点的习惯,中医药膳中也有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方,这个中秋不妨学会这款养生下午茶和养生茶点,与家人团圆时共同品尝。