来源：【中国医药报】首先要根据自己的发质选择适合的洗发水，其次在修剪掉分叉后坚持用护发精油，最后要尽量避免过度烫染头发或长期使用吹风机、卷发棒。使用护发精油的正确方法是洗完头发后擦至半干，挤适量精油在手心揉开后，涂抹在头发的中下部分。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。
头发状态关系到个人的外在形象，为了让头发更漂亮些，人们没少费心养护，但头发状态总在不知不觉间变差，一不小心就是各种头发问题，现如今头发毛躁发黄、干枯分叉等十分常见，严重的甚至会出现不可逆转的脱发掉发，不仅影响形象，还容易让人产生自卑、焦虑等负面形象。
不知从何时起，发质差、白发早生、脱发等头发问题成为越来越多人的困扰，“我变强了也变秃了”成为了年轻人的一种自嘲，护发、植发成为中年人的一门必修课，甚至假发、假发片都成了网购热门……您的头发干枯、分叉吗？您长白头发了吗？您受脱发问题困扰吗？
在我从事这么多年的美发行业以来，见过最常见的头发问题就是干枯毛躁了。这个可以说头发问题最直接的表现，一旦出现缺水、营养不足、发质受损，都会出现干枯毛躁。很多姐妹过来护理头发问的最多的一个问题就是：“老师，我该如何改变头发干枯？
岁末年初，烫头成为了不少人辞旧迎新的一个小仪式，相关话题频上热搜，激发了网友们的热烈讨论。然而，烫发虽美，却也伴随着头发受损和健康风险的顾虑。那么，去烫发该注意哪些事宜？哪些人不能烫发？该如何拯救烫发后那又干又燥的头发呢？
