阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨老李科普Talk编辑丨老李科普Talk在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，工作压力也随之增大。许多人因此出现了气血不足、肝肾功能下降等健康问题。
林婆婆坐在那里，满脸愁容地看着手中的体检报告。一旁的李大妈见状，忍不住凑了过来。"哎呀，林姐姐，你这是怎么了？看起来心事重重的。"林婆婆叹了口气，将报告递给李大妈："你看看吧，医生说我贫血严重，还有轻度脂肪肝。这可怎么办啊？
“我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”每逢季节转换古人都会用“食粥法”来顺时养生上海市消保委美丽健康专业办结合时令节气教您制作美味健康养生粥•✦第七期黑芝麻红枣粥食材准备主料：粳米150克，黑芝麻20克，红枣8颗。
