那么这本《太乙金华宗旨》到底讲了什么呢?在上世纪3、40年代的欧洲，一部相传由道教仙师吕洞宾吕祖所著的道教经典，被一个基督教传教士带回了欧洲，谁也没想到的是，直到80多年后的今天，这本《太乙金华宗旨》仍旧风靡欧洲，甚至还催生了一位近现代史上伟大的心理学家---荣格。
作家刘震云曾经在一档节目中这样解释“断舍离”。他说：“断，说的是和自己的关系，要断自己的烦恼；舍，是扔东西，说的是人和物的关系；离，是离开那些你觉得不是朋友的人，这是跟他人之间的关系。”这段话很发人深省，可能有很多人理解的断舍离就是扔东西，把多余的、没用的都扔掉。
一段非常治愈的话：“日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生那么无望，希望你是快乐的。我们总是为遥不可及的事情奔波，却错过了路边的花开，却错过了傍晚落在身上的夕阳。忙着生活的同时，记得去感受日常生活的小细节，生活除了琐碎与平淡，还有可口的美食和无数盛开的花朵。
