苹果琴韵优雅，2015-12-12苹果酸甜可口，脆嫩多汁，富含蛋白质，多种维生素，烟酸纤维等营养物质，研究表明吃苹果能增进记忆力，提高智能，苹果中富含丰富的糖，维生素和矿物质，对大脑的发育非常有益，是大脑必须的营养素，还含有丰富锌原素，是营养价值很高的水果，配合其它的干果如葡萄干
百香果的朴素吃法（百香果汁）分类：饮品 作者：鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花 创建时间：2013-10-10 19:05:42 描述：百香果算家乡特产吧~从小吃到大.. 尤其是高中的时候女孩儿们一起吃百香果 那时候繁忙的高中，一杯酸酸甜甜的百香果汁会带来好心情。
平时大家吃百香果的时候都会觉得酸酸的，心里既想吃又害怕酸，怎么办呢？有没有什么方法让百香果吃起来不那么酸呢？今天网狼就教大家怎么吃百香果才不会觉得酸又好吃。首先教大家怎么切开百香果：按住百香果，把刀放水平，横着切过去，这样就可以防止切割的过程中汁液溅出或流出。
天冷了，苹果换种吃法，一次性多煮点，全家人都能喝，特省事！今年这个冬天吃了好几种以前没有吃过的水果，杨桃、释迦，还有菠萝蜜，我这人不挑食都能吃习惯，对家里人来说，有的水果还真吃不习惯，有可能是没有完全成熟的原因，有可能是第1次吃。
相信大家大部分情况下一定是生吃苹果的，苹果的营养价值非常高，多吃一点对身体特别好，但是一般来说苹果是比较硬的，对于牙口不好的老人和小孩来说就不是非常适合吃了，所以今天就来跟大家分享一个蒸苹果的做法，苹果经过蒸制之后，所含的营养素都会被充分释放出来，可以起到生津开胃，增强食欲，有助于减肥，降低胆固醇的作用，非常适合老人和小孩。
寒冷的冬季，寻找一杯温暖的饮品，既能解渴又能养生，成为了许多人的期盼。在众多的饮品中，以苹果为主要原料，添加一些其他辅材煮水喝，不仅简单易制作，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，它们具有润肠通便、滋阴润肺、清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。
