多彩贵州网讯(本网记者 彭典)近日,贵州大学南校区食堂、西校区沁雅苑食堂推出“轻食减脂餐”,套餐“少糖、少油、少盐、高蛋白、高纤维”、合理搭配、营养均衡。一经推出,便成为校园饮食“新宠”,受到师生热捧。
大学生活让人感觉安逸,大学食堂的存在,让大学生饮食有了更多选择,但大学生会忽略营养搭配,想吃什么么就吃什么,碰到美味的食物就会猛吃,再加上食堂的饭菜油腻,就会导致体重飙升,体型变胖,这个时候大家就意识到该减肥了!
原标题:小学推出减脂餐具有大意义12月27日,南通市紫琅第一小学推出了针对全年级儿童的减脂餐,将午餐中的一“小荤”替换为粗粮,同时适当减少主食米饭量。“菜谱”推出后受到许多家长欢迎,第一天就有81名家长帮孩子报名改吃减脂餐。
日前,山东科技大学学者、学海、学苑三个餐厅同时推出“轻食减脂”套餐,受到了学生们的欢迎和喜爱。山东科技大学安全与环境工程学院学生斐达特,对减脂特别感兴趣,他告诉记者:“学校终于推出减脂餐了,自从减脂以来,每次都是自己到处配减脂餐,不仅要到处跑,回宿舍还得拿水把油涮掉,现在终于可以直接在餐厅买到现成的,方便了许多,而且这样的搭配吃到肚子里也不怕胖了。”
讨厌运动爱吃肉,又想好身材,那这种人是天赋异禀的,但是做一份好吃不胖还掉秤的减脂餐,却是每个想减肥的妹子都能学会的菜,高蛋白低脂肪,营养均衡,上班族和学生,都可以提前做好减脂餐,放在便当盒里,就不用天天吃高热量又易肥的外卖了,赶快先点个赞来做好小笔记吧。
来源:【湖南日报】三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 李琪 通讯员 唐寒梅 杨正强近日,江苏省南通市一小学推出针对肥胖学生的“减脂餐”,受到许多家长的欢迎。近年来,一些中小学及高校推出了“减脂餐”,引导体重超标的学生控制体重。目前我国儿童肥胖情况如何?肥胖给孩子带来哪些健康问题?