现在一天冷过一天,天一冷,咱们身体的各种毛病就出来了。屁股凉,腿凉,关节冷痛,颈腰椎、肢体僵硬。这句话的意思是说人体受到风、寒、湿邪等侵袭后,会导致气血运行不畅,会引起筋骨、肌肉和关节酸痛、麻木、重着、僵直、活动受限或关节变形等症状。
大家好,我是赵医生,现在社会中,大多数人身上都存在湿气,中医上讲:“生百病”,如果一个人体内有湿气,那么久而久之,就会生成各种病症,比如湿疹,皮肤瘙痒,肩周炎,便秘以及各种妇科炎症等等,因此想要健康,首先就应该祛湿,那么怎么判断体内有湿呢?
当我们的脾脏功能不太好,身体里就容易积聚湿气,这样的人通常会有下面这些表现:1.消化问题:吃饭没胃口,吃了也不觉得饿,好像食物都堵在肚子里,肚子会胀胀的,大便也会黏黏糊糊的,或者拉出来的大便形状不对。2.
如果你经常有头油、口中黏腻、便溏、面色微黄、舌苔白厚腻、身体沉重没有力气等,从中医的角度来讲,这些症状是由于脾湿健运,运化不利,水湿内停所致。今天跟大家分享一个方子,就是苓桂术甘汤。由茯苓、桂枝、白术、甘草。
近段时间天气反复,湿寒热气夹杂;很多人出现了明显的不适,感觉胃口变差了,容易胃胀;身上黏腻沉闷,手脚发沉,肩颈不舒服。头比较昏沉,精神不好。这些都是湿气入体的典型症状。今天胡医生就给大家分享一下这个张仲景燥湿化痰的名方——“苓桂术甘汤”。