现在一天冷过一天，天一冷，咱们身体的各种毛病就出来了。屁股凉，腿凉，关节冷痛，颈腰椎、肢体僵硬。这句话的意思是说人体受到风、寒、湿邪等侵袭后，会导致气血运行不畅，会引起筋骨、肌肉和关节酸痛、麻木、重着、僵直、活动受限或关节变形等症状。
大家好，我是赵医生，现在社会中，大多数人身上都存在湿气，中医上讲:“生百病”，如果一个人体内有湿气，那么久而久之，就会生成各种病症，比如湿疹，皮肤瘙痒，肩周炎，便秘以及各种妇科炎症等等，因此想要健康，首先就应该祛湿，那么怎么判断体内有湿呢?
当我们的脾脏功能不太好，身体里就容易积聚湿气，这样的人通常会有下面这些表现：1.消化问题：吃饭没胃口，吃了也不觉得饿，好像食物都堵在肚子里，肚子会胀胀的，大便也会黏黏糊糊的，或者拉出来的大便形状不对。2.
如果你经常有头油、口中黏腻、便溏、面色微黄、舌苔白厚腻、身体沉重没有力气等，从中医的角度来讲，这些症状是由于脾湿健运，运化不利，水湿内停所致。今天跟大家分享一个方子，就是苓桂术甘汤。由茯苓、桂枝、白术、甘草。
近段时间天气反复，湿寒热气夹杂；很多人出现了明显的不适，感觉胃口变差了，容易胃胀；身上黏腻沉闷，手脚发沉，肩颈不舒服。头比较昏沉，精神不好。这些都是湿气入体的典型症状。今天胡医生就给大家分享一下这个张仲景燥湿化痰的名方——“苓桂术甘汤”。
