很多男性50岁以后，身体就明显不如从前，浑身没劲儿，办事儿疲软，心烦热，晚上睡不着觉，这些问题，其实都是因为，随着年龄的增长，脏腑功能亏虚，体内气阴亏虚、阳虚、血虚，办事无力的表现，这似乎成了多年来亟待解决的社会问题。
凡虚劳必有蒸热，此方有姜桂以扶心阳，犹太阳一出则爝火无光，即退热法也。今人不能读仲景书反敢侮谤圣法，徒知生脉散、六味地黄丸、八味地黄丸、归脾丸、补中益气丸及款冬、贝母、玉竹、百合、苏陈之类，互服至死诚可痛恨。
就是人到中年后，总感觉自己全身都不得劲，哪哪都不舒服，一天到晚总是感觉累，疲劳，脑子也不好使，原来半天能完成的工作，现在一天做完都累得够呛，睡也睡不好，醒的早，吃饭不香，大便永远不成形，动不动就出虚汗，脸色不好看，一不小心就感冒，担心身体，跑去医院检查吧，又查不出个结果，更不知道从哪里下手解决。
今天是24节气中的处暑，这个时节的最大特点是“燥”邪当令，而燥邪最易伤肺伤胃，所以这个阶段的养生重点，便是养阴防燥、润肺益胃。汤，是中国人日常食谱里必不可少的一部分，也是食补养生方式之一。处暑前后多喝点汤，可以润燥养胃，提高身体对秋老虎的适应能力。
