开门见山，如果您有下蹲困难膝关节疼痛，走路却正常，常常一治就好，不久又复发的问题，您一定不要老是着眼于膝关节，认为就是膝关节本身出了问题，因为一治就好，不久复发的现象指向了这个膝关节很可能只是一个“受气包”，真正的大boss不是膝关节，而很可能是踝关节——足背屈受限导致的膝痛。
身体的一部分器官，我们平时很难注意到，但真正犯起病来，带给我们的痛苦和不适感往往非常明显。王阿姨就是其中一例，去年年末，王阿姨发现自己稍微多活动一会，膝盖就会红肿，并且下蹲困难并伴随疼痛感，但自己却并没有当一回事，加之王阿姨的工作需要经常走动，无疑也给膝盖周边造成了比较大的伤害。
* 金勋杰主任 科普团队出品本期内容评审：金勋杰（三甲医院 骨科主任医师）在门诊里，金医生经常会遇到一些因为膝关节疼痛前来求助的患者——他（她）们基本都有这样的经历：* 晚上或者大半夜的时候，只要屈伸膝关节，就能听到膝盖发出"咔嚓咔嚓"的异响。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！在日常生活中，我们或许都有过这样的体验：上下楼梯时膝盖隐隐作痛，而走平路时却安然无恙。这种看似不起眼的症状，实则可能隐藏着一种名为“髌骨软骨软化”的病症。
43岁的王女士，是一名家庭主妇。4年来，无明显诱因下反复出现双膝痛，日常步行无症状，只有在充分下蹲和站起时发生疼痛。今年2月份因玩滑板摔倒后，导致上下楼梯时再次诱发膝痛。到外院行针灸、艾灸等治疗后，效果无明显好转，于是找到门诊前来进一步诊治。
膝关节相当于人体的轴承，是承受人体重量的关节部位，也是比较容易受损的部位，如果该处受到长时间的磨损就会引发疼痛，由于老年人的肌肉与关节能力逐渐下降，因此是膝关节疼痛的高发人群，尤其是在做屈伸动作，如上下楼梯、下蹲时，膝盖就会明显感到疼痛，这是为什么呢?
