很多人去医院一检查，发现血压偏高，血脂也不太正常，原来是血管里堆积了不少 “垃圾”，导致血管出现了淤堵的情况。中医认为，这些大多属于气滞血瘀的范畴，瘀血在体内日积月累，与痰湿相互勾结，一旦上行到脑袋，就容易引发脑梗；到了心脏，就可能导致心梗，严重威胁着我们的生命健康。
山楂煮鸡蛋的正确方法，既简单又富有营养，是一道能够打动人心的家常菜。以下是其制作步骤：所需材料：• 山楂12克（或根据口味调整）• 鸡蛋适量（一般2-4个为宜）• 艾叶6克（可选，增加香气与药效）• 党参10克（可选，增强滋补效果）• 清水适量制作步骤：1.
内容资料来源：1. 李明, & 张强. (2019). 山楂的药理作用研究进展. 食品与药品, 21(3), 224-228.2. 赵雯, & 刘红. (2018). 山楂对心血管疾病的防治作用. 当代医学论坛, 16(12), 147-150.3. 马云, & 张伟.
35岁的大龙一直听说山楂有降压降脂的功效，前段时间体检，查出了高血压，于是买了一大堆山楂，平时空闲时，当零食吃，偶尔还用山楂泡水喝。这种情况持续了2个月左右，昨天大龙突然出现了腹痛的情况，急忙去了医院挂了个急诊。
“山楂是个宝，不仅能降三高还能抗癌！”58岁的周大伯查出高血压和高血脂十多年了，大概两年前听到别人说山楂好处很多，含有多种有益成分能降血压、降血脂，还能抗癌，因为山楂是酸的，还能降血糖。真是瞌睡碰到有人送枕头！
生活中山楂常被人忽略，做为药食同源的山楂，用好了身体倍棒！山楂1、药物来源山楂来源于蔷薇科植物山里红或者是山楂的成熟果实。一般在秋季的8到10月份，果实成熟时采收。通常山楂主要产地在河南、河北、山东、辽宁，在北方地区。
