嗓子不好的时候一般会去买些药来治疗，其实生活中常吃的一种水果熬煮之后也能治疗嗓子干哑痛，这种水果就是常见的雪梨。雪梨切块后熬煮一下就做成了雪梨汤，对于那些经常用嗓的人来说喝一些雪梨汤是十分润喉的。今天我来教大家熬一锅另类的雪梨汤，名为花椒雪梨汤。不但口感甘甜，喝完后还能驱寒润喉。
处暑一过，标志着秋天的正式到来，秋季的天气特别干燥，加上“秋老虎”，这段时间“防秋燥”是重点，中医认为，燥为秋令之气，秋燥之邪容易通过口、鼻侵犯于肺，所以我们秋天常常会有口干鼻干、咳嗽等症状，其实秋季因为天气干燥，所以我们应该多吃一些滋阴润燥、养肺止咳的食材，提前食用，从而达到止咳润肺的目的;
在现代社会中，越来越多的人开始关注如何通过日常饮食来提升健康水平，特别是中老年人群。研究表明，良好的饮食习惯不仅能够滋养身体，还可以在一定程度上预防和缓解一些常见的健康问题，尤其是与呼吸系统相关的疾病。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。梨是一种非常普遍的水果，尤其在中国，梨被广泛认为具有润肺清热的功效。秋冬季节，空气干燥，很多人会选择吃梨来缓解喉咙痛或是干燥引起的不适。
