Kendall FP， Kendall McCreary E， et. al. Muscles: Testing and Function with Posture and Pain. 5th ed. Williams and Wilkins. 2014.
“膏肓”指的是人体心脏下、横膈膜上的部位，有时连艾灸、针刺和药力都难抵达，所以难以治愈。长时间坐在办公桌前的上班族、公务人员，因为座椅高度、坐姿不良的关系，长年下来就会造成背后“膏肓痛”，使用电脑会痛，拿东西也痛，一整天下来被酸痛反复折磨。
如果上半身肌肉的僵硬紧绷难以恢复原状，也会逐渐让肩膀、关节内的骨骼益发靠近，最后让手部如同变短一样越靠越近，甚至能从患者外观观察到手短的共同点，这可能还会影响到周遭部位，形成肩颈的僵硬，甚至是腰痛问题等。
在我们的日常生活中，肩胛骨内侧缘疼痛的人真不少，但很多人只会想着这个位置究竟有啥毛病？去医院检查一番，还是没法找到原因，更不用说如何治疗了！此期科普内容主要带着大家分析一下，引发肩胛骨内侧缘疼痛的5大病因，让各位在求医道路少走弯路，能精准治疗。
不知道大家有没有试过上班坐了一天之后后背肩胛骨缝就开始痛可以说是非常难受了不要担心河源市中医院上肢创伤科副主任医师潘希彬教大家3个动作每天跟着练还你一个健康的后背后背肩胛骨缝痛后背肩胛骨缝总是不舒服，酸胀、疼痛，这很可能是菱形肌劳损惹的祸。
考试季刚刚结束，就有家长陆续带孩子来到疼痛门诊，这些学生患者都有着同样的困扰——肩胛骨内侧疼痛，连抬笔写字都变得困难。这到底是怎么回事？这个病青睐两类人经过仔细询问和一番检查，医生发现前来就诊的学生患者都有一个习惯，长时间低头、斜着坐在书桌前写作业和看手机。
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。首先，在排除心脏器质性病变的情况下，我们肩胛间区出现上述症状很大概率是菱形肌劳损，在我们后背两侧肩胛骨和脊柱之间即是菱形肌，该肌的主要作用是向内上提升肩胛骨，并且使肩胛骨贴附于胸壁之上。
