• 23岁的卡尔刘易斯在84年洛杉矶奥运会夺得4块金牌；• 博尔特在08年北京奥运会和09年世锦赛上破世界纪录的时候也才22-23岁；• 马拉多纳、齐达内、罗纳尔多夺得世界杯的时候是都是26岁；• 乔丹、詹姆斯夺得自己第一个NBA总冠军也是在26-27岁。
记忆力变差、抵抗力下降、运动能力下滑真的是因为“年龄大了”吗？真相可能颠覆你的固有认知！从18岁到70岁，不少身体机能都有“黄金时期”，并非只是年轻时表现最优。今天，让我们来解读身体机能的不同“巅峰期”，以及对应的保养方法。18岁：胸腺免疫胸腺是人体最小的免疫器官之一。
近日，库里的训练师Brandon Payne参加了电台节目《Steiny & Guru》时谈到了库里。谈到库里34岁高龄仍然能够保持这样出色的身体状态，佩恩表示:“库里的身体力量、速度仍然在增长，他身体状况已经进入了‘成年男性’的阶段。
参考消息网7月21日报道英国《每日邮报》网站近日刊发一篇文章，题为《科学发现了我们达到体力与脑力巅峰的年龄……研究结果显示年轻并非总是优势》，作者是卡茜迪·莫里森。文章摘编如下：在达到脑力与体力巅峰的问题上，青春可不像人们所吹捧的那样无敌。
【环球网综合报道】一些研究和调查表明,如今越来越多的儿童喜欢待在家里,而不喜欢出门运动。据法国媒体《费加罗报》报道,这一现象使得许多健康医学人士感到担心,他们认为缺乏身体素质锻炼会成为影响儿童身体健康和正常发育的一枚定时炸弹。
马拉松成绩PB之后，隐藏的秘密。撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室你是不是也有这样的体会，每次参加马拉松比赛，跑到后半程，常会被比自己年长的老大爷们反超，你试图跟上他们的速度，结果发现力不从心，就歇菜了。每每到此时，总是感叹，大爷就是大爷，还是老家伙厉害！
