几个同事坐下来聊天时，小张的状态不是特别好，总感觉她非常困倦的样子。大家问了原因以后才知道小张家的宝宝睡觉特别不老实，满床打滚扭来扭去。有时孩子还会跑到床的另一头，小张一晚上都要照顾宝宝，所以睡眠质量很差，白天上班根本没精神。
