#天南地北大拜年#元宵佳节，除了赏花灯、猜灯谜、吃汤圆，还有一些习俗和饮食禁忌需要注意，以免影响来年的运势。一、元宵节习俗：1. 赏花灯：元宵节又称“灯节”，赏花灯是必不可少的活动。各式各样的花灯寓意着吉祥如意，祈求新的一年平安顺遂。2.
正月十五元宵节是农历新年的压轴盛宴，象征着团圆和喜庆，过了元宵节就要年已过完，所以大家都会在压力逢进行一场最热闹的聚餐来为新年收尾。在我们的饮食习惯中，元宵节的必备美食之一就是饺子这几天偏北方地区，会有很多人家家户户都开始包饺子的准备。
元宵节，南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。再者各类汤圆常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值就“更上层楼”。水煮汤圆是最简单的做法,其实也是最健康的吃法。
