本文作者：魏帼，北京中医药大学东方医院营养科绿豆养肝绿豆具有清热解毒、清暑利水的功效，人们对绿豆的概念往往停留在炎热的夏季，其实合理搭配之后，绿豆也可以养肝、清热、明目。绿豆搭配养肝补血的猪肝，补脾利小便的陈粳米，能够养肝补血、利水消肿。
我经常分享一些经典的方子以及对应病症的加减疗法，不求能得到多少回报，只是想把一些经典的医案以及对应的治疗原理和方法传承下去，让越来越多的人了解中医、理解中医、热爱中医。今天要分享的是——甘麦大枣汤，仅由小麦、甘草、大枣三味药组成。
人生不如意事十之八九，尤其是近两年来时代变革加剧，对未来的不确定性，让很多人陷入忧虑之中。再加上年底忙碌，或是失恋、失业、考试失败等负面因素影响，更是会让人悲伤欲哭，心中烦乱，睡眠不安。情绪不好，身体就不好，做事情也没有动力，一切似乎都在走“下坡路”。
