腰间盘突出的问题，对于常年患有并且腰腿痛，四肢麻木的朋友，是始终存在的一个困扰，都说伤筋动骨100天，可腰间盘突出的形成就不止100天，康复和保养也是一个漫长的过程，而且一不小心腰间盘二次受到伤害，情况甚至会出现恶化。
“这个可能性不是没有，但几率可能很低、很低，可能低于3%，今天正好有时间，咱们聊聊这个事儿吧!”腰椎间盘是由三部分构成的，它是由位于相邻两节椎体的软骨终板、纤维环以及髓核共同构成，髓核是一种柔软的、富有韧性的弹性半流体样胶状物质，约占椎间盘切面的50%-60%，我们可以把它理解成一个三明治，两块面包中间夹着一个鸡蛋。
无意间参与了一个关于腰椎间盘突出的话题，有朋友就在评论中询问我的腰椎间盘突出是怎么好的?评论区回复了这位朋友之后觉得太简洁了，有的信息并没有表达完整，所以专门做了一篇文章和一期视频，希望对更多朋友提供帮助。
腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，发生不同程度的退行性改变，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出或脱出于后方或椎管内，刺激或压迫相邻脊神经根，从而引起腰痛、一侧或双侧下肢麻木、疼痛等的一种病症。
门诊来了一位患者，59岁，做了核磁诊断结果为腰L4/5、L5/S1椎间盘膨出，有腰椎退行性变。通过辩证，患者属于气滞血瘀型的腰椎间盘突出症，根据患者体质，我给他开了桃红四物汤加减，其组成主要有当归、川芎、桃仁、红花、甘草、羌活、没药、五灵脂、香附、牛膝、地龙等，主要以活血化瘀、行气止痛来调理，患者服药三周后症状消失，随访无复发。
来源：【人民日报健康客户端】“腰椎间盘突出的治疗，需要医师治疗和患者自我治疗相结合。医师治疗分为手术治疗和保守治疗，手术治疗掌握指征，保守治疗掌握疗效；患者自我治疗则要注意疗效和安全。绝大多数患者采用非手术治疗方式。
