腹沟筋疼怎么办

资讯

没外伤，关节怎么“撞”起来了？提醒：腹股沟疼痛，当心髋关节撞击综合征
“医生，我这腹沟股疼了一年多了，本来以为是腹股沟疝，但是检查后也不是这个原因。最近疼痛又严重了，我也没受到过外伤啊？我需要做手术吗？”前段时间，在东南大学附属中大医院骨科常青副主任医师的专家门诊上，他接诊了一位腹股沟疼痛的患者，到底是什么病，折磨了患者一年多？
扬子晚报
腹股沟疼痛，别大意你有可能得了这种病
当久坐、穿鞋袜、进出小汽车、或盘腿坐时症状会更加明显，别大意，此时您可能患上了髋关节撞击综合征，今天小编就带大家了解一下这个疾病。
非凡海洋Os
腹股沟疼痛？看看是不是内收肌拉伤吧，这份三阶段康复训练请收好
现实生活中的内收肌看看内收肌的生物力学，你会认为它们负责的只是髋部内收，也就是当你张开双腿时，能让你的双腿并拢。但是，我们在日常生活中需要经常将张开的腿并拢吗？想想看——除了在健身房做的一些运动之外，你最后一次必须内收髋部是什么时候？
SISFIT运动康复
「运动康复」腹股沟疼痛 — 髂腰肌，自我训练方法
『髂腰肌』是由腰大肌及髂肌两条肌肉所组成，腰大肌是一条起源与胸椎第十二节横突到腰椎第五横突和髂前上棘，往下经过骨盆，与起源髂骨窝内侧的髂肌一起往下，经过骨盆缘和髋关节囊前缘，通过髂骨前下嵴与髂耻隆突，共同连结于股骨的小转子。
运动康复小百科
1评论
大腿内侧、腹股沟区疼痛，可考虑髋内收肌损伤
髋内收肌损伤可以表现为急性损伤或过度使用综合征。髋内收肌不是一块肌肉，而是大腿内侧的一组肌群，包括大收肌、短收肌、长收肌、耻骨肌和股薄肌等。
疼痛康复研究
11评论
腹股沟疼痛容易被误诊，问题可能出在盂唇撕裂
把盂唇撕裂称作髋关节疼痛的罪魁祸首并不为过，有一位女患者疼了整整一年，每当她改变腿的姿势时，立刻感到臀部疼痛，站的时间稍微长一点，疼痛就会辐射到膝盖，晚上有时候被疼醒，感觉像刚完成了劈叉动作。
骨关节科王德利
1评论
膝关节怕风怕凉，腹股沟疼痛酸胀，中医一招帮您缓解！
王阿姨年近六十，早年在乡村务农，膝盖常年暴露在寒风和湿气中。退休后，她的膝关节时常隐隐作痛，尤其一到冬天，寒风一吹，双膝再也受不了风寒，酸胀感不断袭来。
阳中医健康科普
针灸治疗腰痛、腹股沟疼痛案例一则
患者，女，37岁。近几天腰部疼痛。腰骶部正中间为主，左侧腰骶部亦痛，左侧腹股沟上方有牵扯痛。腰部病变部位属于督脉，膀胱经。腹股沟上方属于胃经和脾经。取穴：璇玑。腰正中间疼痛立解。右尺泽，左侧腰痛缓解。右曲泽，右侧腹股沟缓解50%，续针列缺，腹股沟痛缓解100%。
本性针灸
6评论
6个动作助你打开腹股沟，缓解疼痛，远离妇科疾病！
经常听到瑜伽老师说，打开腹股沟，腹股沟的内侧向下，腹股沟的外侧向后，等等口令词，可是你真的知道腹股沟在哪里吗?
西宁梵瑜伽
腹股沟是"健康线"，每天要怎么拉伸？
忽视腹股沟的伸展会让它们变得脆弱，可能会导致疼痛、不适、肌肉紧绷，甚至受伤。所以，要了解为什么它如此脆弱，如何保护它，以及如何将腹股沟拉伸添加到您的锻炼中。
语雨爱瑜伽
2评论
康复有法，教你告别跑步腹股沟疼痛
动态热身这个动作可以动态拉伸内受肌，激活髋关节周围的肌肉，防止二次损伤，松解肌肉纤维的疤痕粘连，促进损伤组织的恢复。
绿茵场边说康复
腹股沟疼痛的排查
腹股沟疼痛大多由急性或慢性的运动损伤所致，最常见的原因是长收肌、髂腰肌或股直肌的拉伤和挛缩。除此之外，也可能与骨折、神经压迫、疝气、感染、肿瘤、尿路感染、肠道感染等原因有关。
劲来吧
最近几次跑步大腿根部腹股沟那里疼，是怎么回事？
第一：为什么会腹股沟处会拉伤？腹股沟，顾名思义是腹部与股部（大腿）的连接处，俗称大腿根部。腹股沟的结构较为复杂，腹股沟管的前壁为腹外斜肌腱膜和腹内斜肌，后壁为腹横筋膜，上壁为腹内斜肌与腹横肌的弓状下缘，下壁为腹股沟韧带，内口为腹环，外口为皮下环。
FUN RUN
1评论
练拳多留意“腹股沟筋”，调整结构多体会
古以琴音酬知己，感情说出来，就没意思了，贵在含蓄，彼此相知，以技交心。刚结婚时，没事儿就去东华门，找岳父练拳，他们人多，场子非常热闹。
太极浮屠
15评论
一套瑜伽序列打开腹股沟，缓解疼痛，远离妇科疾病
练瑜伽，我们经常会听到打开腋窝可以帮助排毒、疏通乳腺。那还有一个位置，对于女性健康而言也至关重要，你知道是哪里么？那就是腹股沟！腹股沟位于大腿与腹腔连接处，汇集有重要的动脉、静脉、经络及淋巴，是整个生殖系统最大的排毒系统。
瑜伽解剖学
19评论
腹股沟痛，盘腿痛，有可能是耻骨损伤，千万别咬定为股骨头坏死
各位老师，各位同学，各位中医爱好者大家好，我是中医界一粒沙，我接触中医针灸已有8个年头了，我跟其他医者同行有一点不同的是，我不用任何药物包括西药。
一痛一穴位
男生腹股沟痛不能忽视，一不小心命根子就没了！
“咚咚咚、咚咚咚”临近深夜的超声急诊室想起了急促的敲门声，出于职业的敏感性，我急忙打开门去迎接患者，打开门，只见一个十来岁的少年用双手捂着隐私部位，面部表情痛苦，艰难的想迈进诊室......
潇湘名医
冉冉科普｜腹股沟拉伤，如何重返运动赛场？
有一些运动是腹股沟拉伤几率比较高的，比如跑步、马拉松、足球和篮球运动，以及冰球，曲棍球，滑雪，举重等等。
冉冉运动康复培训
髋关节绞索、弹响、打软腿，腹股沟痛，什么原因？怎么应对呢？
该病是髋关节骨性关节炎常见的病因，多因发育不良、股骨头坏死、股骨头滑脱、髋臼内陷、创伤、手术过度矫正导致的一组髋关节症候群。
医生哥小强
1评论
大腿内侧腹股沟痛，与冲脉的关系
黄贵生：女，丹麦人，57岁，大腿内侧腹股沟痛。痛在阳明，刺公孙，神应针捻针手法。为什么用公孙?青岛李强: 阳病阴治，冲脉又与胃经相通。黄贵生：在哪里通？还要加一个标靶。山东爱英：是气冲黄贵生：对，刚讲过。气冲是冲脉与足阳明之会。这里是足阳明气血的关冲隘道。
古中医追随者
8评论

加载更多

视频

加载更多