卵泡发育是女性生育能力的“风向标”，所以很多女性都非常关心自己的卵泡发育情况。如果卵泡发育不良，卵子就无法排出，女性最终也就不会怀孕。那么，什么是好的卵泡呢?如何才能养出好卵泡呢?我们一起来看看吧。 什么是好的卵泡? 成熟的卵子一般是20mm以上，最小的在18mm以上才正常。
立秋刚过，8到10月这90天，阳气渐收，阴气见长，体内气血充足，阴阳平衡，温度适宜。这段时间，我建议大家一定要多吃下面这些对卵泡、卵巢有益的食物，只要把种子培育的壮壮的，土壤培育的肥肥的，聪明伶俐的蛇宝宝一定会按时报到。
备孕时，如果卵泡长不大，对怀孕是有直接影响的。卵泡发育不良的患者，很多还伴随月经不调，经量少，子宫内膜长得慢，尽管有卵泡发育，有的子宫内膜在卵泡大于18mm时还不足8mm，子宫内膜增生和卵泡生长不同步，最终因“土地贫瘠”而“种苗枯萎”导致孕育失败，跟种地是一个道理。
